12. August 2021
Carina Lotz Steckbrief
Das bin ich:
Name:
Carina Lotz
Geburtstag:
29.09.1988
Beschäftigt als:
Kursinstructor
Lizenzen:
- Les Mills Bodypump Instructor
- Les Mills Bodycombat Instructor
Warum bist Du Kursinstructor geworden? Und seit wann?
Ich habe schon immer gern Sport gemacht – mit 4 Jahren habe ich angefangen zu turnen und mit 18 Jahre bin ich in eine Showtanzgruppe gewechselt. Um mich fit zu halten war ich zusätzlich im Fitnessstudio und habe meine Leidenschaft für Kurse entdeckt. Pünktlich zum Start vom Studio One in 2016 habe ich kurzfristig meine Ausbildung zum Les Mills Instructor gemacht und bis heute die Kurse Bodycombat und Bodypump gegeben.
Warum ist Dir Fitness wichtig?
Mit Sport lässt sich ganz einfach Stress abbauen, das Immunsystem stärken und wichtige Muskeln aufbauen, die als Verbrennungsmotor im Körper dienen. Sport hilft uns eine Reihe an Krankheiten vorzubeugen und uns im Alltag belastbarer und fitter zu fühlen (physisch und psychisch).
Auf was freust Du Dich an Deinem ersten Arbeitstag im Ki Sports am meisten?
Auf die vielen lieben Kollegen und Kursteilnehmer, ohne die Sport nur halb so viel Spaß macht!
Dein Motto:
Das Leben ist zu kurz für später.
Ki Sports in drei Worten:
Sympathisch, stylisch, familiär
