Ina Zimmermann Steckbrief

Seit 1999 bin ich inzwischen Kursinstructor. Ich wurde damals als Kurs-Teilnehmerin im Rays Fitness in Philippsthal angesprochen, ob ich nicht Kurs-Trainerin werden möchte. Seitdem habe ich fast durchgehend nebenberuflich und 5 Jahre auch hauptberuflich Kurse im eigenen Studio gegeben. Es macht mir einfach jede Menge Spaß und es ist toll zu sehen, wie die Teilnehmer besser und fitter werden. Außerdem motiviert das Gruppentraining.

Beruflich habe ich in den letzten Jahren schon sehr viel gemacht. Meine Ziele sind momentan eher privater Natur. Wir sind sehr mit der Hausrenovierung beschäftigt und möchten viel verreisen, von der Welt über und unter Wasser sehen.

Wenn Les Mills ein neues, spannendes Programm rausbringt, wäre ich natürlich auch einer weiteren Ausbildung nicht abgeneigt.

Stillstand ist irgendwie nichts für mich 😉.

Ich probiere gerne neue Dinge aus und lerne dazu.

Jeder findet SEIN Les Mills Programm bzw. seinen Kurs. Gib Dir 2-3 Stunden Zeit, um die Bewegungen und Übungen zu verstehen. Trainiere in der für dich richtigen Option und steigere dich langsam. Bleib am Ball, du wirst sehen es lohnt sich!

Setze dir realistische Ziele und sei geduldig (ja, das ist auch nicht meine Stärke 😅).

Genieße das tolle Gefühl nach dem Sport! Erinnere dich daran, wenn du mal keine Lust auf Training hast.